Kickboxing

Kickboxing to dynamiczny trening łączący elementy sportów walki i fitnessu. Podczas zajęć uczestnicy pracują nad poprawą kondycji, siły i koordynacji, a przy tym poznają podstawowe techniki uderzeń i kopnięć. 

Zajęcia prowadzone są w intensywnym, motywującym tempie, z dużą dawką energii i pozytywnej atmosfery. Trening pozwala spalić mnóstwo kalorii, rozładować stres i wzmocnić całe ciało, a przy okazji dodać pewności siebie.

Kickboxing to świetna propozycja dla osób, które szukają mocnego, pełnego energii treningu, łączącego sport z nauką praktycznych umiejętności.